
FULL MOON YOGA: 6 p.m.
INSTRUCTOR: Paula C., sound healing with Mariana D.

All-levels outdoor yoga class, taught in Spanish, at the Dillon Amphitheater. In this session we will cultivate movement, awareness in body and mind, flexibility, and balance. You don't need to speak Spanish to attend! We will offer bilingual cues, or you'll be able to follow along with the instructor as you explore yoga en español.
Clase de yoga al aire libre para todos los niveles, impartida en español, en el Anfiteatro de Dillon. En esta sesión cultivaremos el movimiento, la conciencia corporal y mental, la flexibilidad y el equilibrio. ¡No necesitas hablar español para participar! Ofreceremos indicaciones bilingües, o podrás seguir a la instructora mientras exploras el yoga en español.